Несвежий загрязненный воздух может спровоцировать аллергию, приступы кашля и астмы, способствовать обострению хронических респираторных болезней, заболеваний сердца и сосудов, негативно отразиться на качестве сна, снизить работоспособность и вызвать многие другие проблемы. Чтобы воздух в квартире был чистый и свежий, рекомендуем воспользоваться нашими советами.
Избегайте курения в помещении. Отказ от курения — лучшее решение для улучшения общего состояния здоровья.
Используйте канцелярские принадлежности и бытовую химию в хорошо проветриваемых помещениях.
Убедитесь, что ваша газовая плита оборудована мощной вытяжкой.
Минимизируйте беспорядок в квартире . Регулярно проводите влажную уборку и вытирайте пыль. Снимите ковровое покрытие, если это возможно. Используйте кондиционер для уменьшения влажности в помещении. Держите мусор в закрытом контейнере или ведре.
Уличную обувь держите только у входной двери. Минимизируйте использование освежителя воздуха и парфюмерии.
Используйте детекторы угарного газа. Устраните утечки воды.
Стирайте постельное белье еженедельно в горячей воде.
Убедитесь, что вытяжные вентиляторы в ванной комнате и на кухне исправны.
Кирилл Чечков
Фото из открытых источников, носит иллюстративный характер