Человек рожден для счастья, одна из главных составляющих которого – любовь. Как же привлечь ее в свою жизнь?
«Кто сказал тебе, что нет на свете настоящей, верной, вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык!», – утверждал Михаил Булгаков в своем великом романе. Действительно, как бы не разочаровывались люди в отношениях, они свято хранят веру в настоящую любовь.
И не оставляют попыток ее найти. Но существует ли заветный рецепт или руководство, которое поможет привлечь окрыляющее чувство в нашу жизнь?
Предлагаем 5 советов психологов, которые, возможно, помогут построить удачные отношения.
Отношение представителей противоположного пола к тебе – это зеркало твоего отношения к себе. Чтобы привлечь потенциального партнера, психологи советуют, прежде всего, поработать над самооценкой. Откажитесь от самоуничижения и самоедства, цените себя, развивайте сильные стороны, позаботьтесь об эмоциональном здоровье, станьте интересным самому себе.
Хайнц Кохут психоаналитик
Чем больше уверенность, с которой человек способен себя принимать, чем определеннее его представление о себе, тем уверенней и эффективней он будет выражать и предлагать свою любовь, не испытывая чрезмерного страха оказаться отверженным и униженным.
Идите навстречу новому опыту: никто не обещает, что новое знакомство обязательно перерастет в большое чувство и сулит связь на всю жизнь. Не бойтесь знакомиться с новыми людьми, посещать новые места, расширяйте кругозор, получайте новые впечатления. Это создаст больше возможностей для встречи с потенциальным партнером.
Развивайте навыки коммуникации: слушайте других и старайтесь четко выражать свои мысли и чувства. Будьте собой, не подстраивайтесь под требования другого человека, чтобы выглядеть его идеалом. Показывайте свою истинную личность.
Не забывайте о саморазвитии: уделяйте время для улучшения своего здоровья и физической формы, посвящайте время хобби, занимайтесь духовными практиками, изучайте языки (что поможет расширить географию знакомств). Станьте тем собеседником, с которым можно говорить до утра.
Рискуйте. Пора, наконец, научиться пересиливать свои страхи и делать первый шаг. Не упускайте возможности познакомиться с понравившимся человеком, проявить инициативу – независимо от того, мужчина вы или женщина.
Важно помнить, что стремление к любви – уже первый шаг к тому, чтобы ее познать, однако, как говорил автор бестселлера «Искусство любить», отец гуманистического психоанализа Эрих Фромм: «Если индивидуум любит только одного человека и равнодушен к другим, его любовь является не любовью, а симбиотической привязанностью или разросшейся самовлюбленностью».