На морозе нужно согревать себя активным движением, а если есть возможность - грелками для рук, горячим чаем, сообщил РИА Новости Андрей Тяжельников.
Врач отметил, что задача человека на морозе - поддерживать нормальную температуру тела.
"Если человек недостаточно утеплен или слишком долго находится на холоде, начинается процесс гипотермии. Это реакция организма на холод. Происходит повышенная теплоотдача, либо замедление выработки тепла и температура тела начинает падать, замедляются обменные процессы. Это может привести к очень трагичным последствиям. В связи с этим, нужно согревать себя, в том числе грелками, горячим чаем, активным движением", - рассказал Тяжельников.
Фото из открытых источников, носит иллюстративный характер