Несвежий чай может нанести серьезный вред здоровью, предупреждают врачи-диетологи.
Объясняем, почему стоит отказаться от привычки допивать остывший чай.
Почему нельзя пить остывший чай
Срок жизни заварки составляет 15 минут, затем чай покрывается оксидной пленкой, содержащей вредные для печени азотистые основания.
Далее в оксидной пленке начинается активное размножение микроорганизмов. Особенно быстро это происходит, если в чае был сахар.
Регулярное употребление такого чая крайне негативно влияет на желудок и может спровоцировать развитие гастрита и язвы.
Стоит ли говорить, что по мере остывания чай теряет полезные вещества – витамины, антиоксиданты и т. д.