Витамин B12 играет важную роль в кроветворении, участвуя в созревании эритроцитов. Недостаток B12 в организме приводит к нарушению образования этих клеток в красном костном мозге и снижению их количества в крови. В результате ухудшается снабжение кислородом всех органов и систем.
Симптомы дефицита витамина B12 в организме могут проявляться во время движения и ходьбы, сообщает Express.
- Одышка во время ходьбы.
- Головокружение и нарушение сердцебиения при ходьбе.
- Мышечная слабость.
- Покалывание в ступнях.
- Неуверенная походка.
Специалисты Института клеточной и молекулярной биологии имени Вейла выяснили, что нарушение формирования эритроцитов на фоне дефицита витамина B12 ведет к недостаточному снабжению кислородом мышечной ткани – это отражается на движениях и походке.
B12-дефицитная анемия развивается на протяжении довольно долгого времени, от нескольких месяцев до нескольких лет. В этот период проявления могут носить слабовыраженный характер. Однако с течением времени при сохранении недостатка витамина B12 связанные с ходьбой симптомы будут проявляться всё заметнее, предупреждают эксперты.
Дальнейшее развитие этого состояния может привести к постоянному покалыванию в конечностях и нарушению равновесия. При отсутствии надлежащего лечения могут развиться серьезные неврологические патологии.
Фото из открытых источников, носит иллюстративный характер