В осенне-зимние месяца организм немного перестраивается, работает иначе из-за изменения погоды. Поэтому, чтобы не навредить своему иммунитету и оставаться здоровым, важно пересмотреть свой рацион питания.

Все-таки некоторые продукты в это время только причинят вред.

Когда речь заходит о специальных напитках для похудения, то мы сразу представляем что-то невкусное, способное взять под контроль аппетит.

По словам специалиста, надо отказаться от жирной, острой и копченой пищи в своем рационе.

 что полезного в инжире

Осенью можно побаловать себя свежим инжиром, который одинаково популярен как среди гурманов, так и среди ценителей здорового образа жизни.

врач назначает лечение

Если осенью вы хотите наслаждаться чудесными пейзажами и восхищаться красотой природы, то нужно своевременно предотвратить появление депрессии.

Овощи принято относить к безопасным продуктам для фигуры и здоровья, поэтому многие едят их без каких-либо ограничений.

врач назначает лечение

Как изменился формат диспансеризации, а также чем отличается медсмотр от диспансеризации, krichevlive.by рассказала Яна Романенко, заведующая поликлиническим отделением.

Далеко не каждый человек, который планировал заняться коррекцией веса и фигуры, добивается желаемого.

Это достаточно распространенная проблема, с которой столкнуться может каждый.

Многие еще с детства привыкли к тому, что суп – это главное блюдо, которое обязательно должно быть в рационе ежедневно.