Мало кто знает, что легкое лакомство способствует хорошему пищеварению и улучшает умственную деятельность. А какие еще секреты хранит любимая сладость – читайте в специальной справке 

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, чем жир полезен для организма человека.В эфире программы «О самом главном» он также призвал людей относиться к жиру с уважением. Выпуск опубликован на YouTube.

Многие знают, что грецкие орехи – это кладезь полезных веществ. Они дарят молодость, продлевают жизнь, помогают восполнить дефицит витаминов и т.д. Но для всех ли подходит этот продукт? Или кому-то он может нанести вред?

Фраза «все болезни от нервов» знакома многим. Считается, что главный фактор риска для жизненного успеха – стресс. А это всегда перевозбуждение организма и психологическая встряска.

Морщины, обвисание щек, отеки, то, что называется противным словом «брыли», второй подбородок — все эти неприятности начинаются с дефицита питательных веществ и плохого кровоснабжения мышц спины и шеи, уверены медики. 

В ряде случаев при остром нарушении мозгового кровообращения возникает резкая головная боль, сообщил заместитель директора по медицинской части РНПЦ неврологии и нейрохирургии, главный внештатный невролог Минздрава Вячеслав Ващилин в проекте "В теме" на YouTube-канале

Активный прием витаминов может привести к неожиданному набору веса. Об этом эндокринолог Зухра Павлова рассказала в интервью Sputnik.

Невероятно, но факт: вкусная и полезная еда может быть не только наградой для тех, кто молодец и сделал что-то важное или давно откладываемое. Диетологи уверяют, что определенные продукты могут помочь с мотивацией, концентрацией и даже эффективностью. Мы отобрали самые вкусные рекомендации и спешим поделиться с вами: ешьте и побеждайте!

Что главное в обуви — красота или комфорт? Если вы считаете, что на первом месте красота и модный фасон, давайте поговорим о последствиях.

Редис является одной из самых распространенных культур, которые выращивают на огородах и дачных участках. В пищу можно употреблять и корнеплоды, и зеленую ботву этого растения. Содержащиеся в его составе вещества обладают рядом полезных свойств для различных систем организма и помогают в профилактике многих заболеваний.