Чернослив — это сушеные плоды сливы, которые известны своим сладким вкусом и приятной текстурой. Однако, помимо своего великолепного вкуса, чернослив также обладает множеством полезных свойств для здоровья. Вот несколько причин, почему чернослив следует включить в свой рацион.

Фундук – это древесное растение, принадлежащее к семейству березовых. Он известен своими вкусными орехами, которые не только являются вкусным лакомством, но и обладают множеством полезных свойств для здоровья. Вот несколько причин, почему фундук следует включить в свой рацион.

Оливковое масло – это не только прекрасный ингредиент для приготовления пищи, но и ценный продукт, который приносит множество пользы для здоровья. Вот несколько причин, почему оливковое масло является полезным дополнением к вашему рациону

Кашель – нормальная реакция организма, который с его помощью защищается от мокроты и посторонних предметов. Чаще всего рефлекс проявляется при простуде. Однако иногда мы начинаем кашлять без видимых причин, что может говорить о наличии серьезных заболеваний. Подробнее о них рассказал председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов.

Многие люди сталкиваются с проблемой, когда их волосы очень быстро становятся жирными. 

Завтрак – важный прием пищи, который помогает насытить организм витаминами, энергией.

лечение в кричеве

Какие опасности и последствия скрывает самолечение, разъяснила Наталья Сакович, инструктор-валеолог Кричевского райЦГЭ.

Белый рис является основным источником энергии для миллионов людей и играет важную роль в пищевой культуре различных народов. 

полезные каши

Печень, участвующая практически во всех обменных процессах, протекающих в нашем организме, подвергается огромной нагрузке.

почему нельзя спать на животе

Не все привычки во сне одинаково полезны. Одна из таких привычек - спать на животе. Поэтому стоит разобраться, почему и кому не следует спать на животе.