Чем опасны азартные игры и как побороть зависимость от них, разъяснила Ольга Ладошкина, инструктор-валеолог Кричевской ЦРБ.
— Азартные игры могут представлять серьезную угрозу для психического и физического здоровья человека. Игра на деньги или другие ценности, основанная на случайности, может привести к развитию азартной зависимости — состоянию, при котором игрок испытывает неудержимое желание участвовать в играх, игнорируя негативные последствия, — отмечает медик.
Одной из основных угроз является возможность формирования азартной зависимости. Это психологическое состояние делает человека безразличным к реальной жизни, погружая его в мир азарта и жажды выигрыша. Зависимость может вызвать серьезные проблемы, включая депрессию, тревогу, нарушения сна и даже мысли о самоубийстве.
Кроме того, азартные игры способны разрушать социальные отношения. Игрок может терять интерес к другим занятиям и уединяться от близких, становясь все более замкнутым и скрытным.
Существует несколько эффективных способов борьбы с азартной зависимостью:
Признание проблемы: первый шаг — осознать наличие зависимости и обратиться за помощью. Профессиональные психологи и психотерапевты могут помочь разобраться в причинах и разработать план лечения.
Ограничение доступа к азартным играм: блокировка сайтов, отказ от посещения казино и избегание ситуаций, способствующих желаниям играть, помогут снизить риск рецидива.
Занятие полезными увлечениями: развитие новых интересов и хобби поможет перенаправить внимание с азартных игр на позитивные занятия.
Поддержка близких: эмоциональная поддержка друзей и родных важна в процессе борьбы с зависимостью. Они могут помочь контролировать финансовые расходы и поддерживать моральный дух.
Азартные игры могут оказать разрушительное воздействие на жизнь человека, но с помощью профессиональной помощи и поддержки близких возможно преодолеть эту зависимость. Важно не игнорировать проблему и предпринимать активные шаги к ее решению.
