Мы привыкли экономить на бытовых мелочах. Но есть категория предметов, у которых есть четкий срок годности, и игнорирование этого срока бьет не по бюджету, а по здоровью. Вот список вещей, которые должны обновляться раз в год — без компромиссов.
Разделочные доски — рассадник бактерий
Даже если доска выглядит целой, в микротрещинах от ножа живут бактерии, которые не вымываются обычной водой. Особенно это касается деревянных и пластиковых досок, которые контактируют с сырым мясом. Год — предельный срок их безопасной эксплуатации.
Зубная щетка
Стоматологи едины: менять щетку надо каждые три-четыре месяца. Но если вы используете электрическую с насадками, то хотя бы раз в год полностью обновляйте и саму базу, если она неразборная.
Подушки и одеяла — два года, но лучше ежегодная оценка
Подушки официально рекомендуют менять раз в два-три года. Однако, если вы храните их в чехлах, стираете раз в месяц и сушите на солнце, срок можно продлить. Но если подушка потеряла упругость, на ней появились желтые пятна или вы стали хуже спать — не ждите. Пылевые клещи и их продукты жизнедеятельности — главный аллерген в спальне. Одеяло тоже стоит обновлять каждые два года, но проверяйте состояние наполнителя ежегодно.
Контейнеры для еды — трещины — опасность
Пластиковые контейнеры с царапинами и трещинами выделяют микропластик в пищу, особенно при разогреве в микроволновке. Раз в год пересматривайте свой запас и выбрасывайте те, у которых поврежден верхний слой. Стеклянные контейнеры безопаснее, но их крышки-клипсы теряют герметичность и тоже требуют замены.
Резиновые уплотнители в холодильнике
Этот пункт часто игнорируют, но именно старый уплотнитель увеличивает расход электроэнергии на 20–30 процентов и позволяет размножаться плесени в складках. Проверяйте его раз в год: если бумажка, зажатая в дверце, легко вынимается — уплотнитель пора менять.
Косметика — бьюти-просрочка
Тональные кремы, туши, помады и кремы в баночках с широким горлышком имеют срок годности после вскрытия — как правило, от шести до двенадцати месяцев. Раз в год перебирайте косметичку: все, что старше года — в мусор. Бактерии в таких средствах — прямая дорога к высыпаниям и конъюнктивитам.
