Зеленая альтернатива мясу
Хлореллу часто называют пищей будущего, и это научно доказанный факт. По своей питательной ценности эта микроводоросль оставляет далеко позади большинство привычных нам продуктов.
— Уникальность хлореллы в том, что более 60 % ее состава — это чистый растительный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты, — объясняет Алексей Лазарев. — Для вегетарианцев и людей в период восстановления это идеальный строительный материал для клеток. Кроме того, водоросль удерживает рекорд по количеству хлорофилла. Этот зеленый пигмент работает как эффективный внутренний оптимизатор: он насыщает кровь кислородом, улучшает работу сердца и буквально омолаживает ткани изнутри.
Если сравнивать хлореллу со знаменитой спирулиной, то по многим показателям первая оказывается безоговорочным лидером. Биохимический профиль хлореллы выглядит как идеальный рецепт здоровья.
— Всего в 30 граммах сухой хлореллы содержится трехсуточная норма витамина А, что в сто раз больше, чем в аналогичной порции спирулины, — подчеркивает эксперт. — Также она содержит в пять раз больше железа, помогая быстро поднять уровень гемоглобина и победить хроническую усталость. А запасы цинка здесь выше в 30 раз — это мощная поддержка для мужского здоровья, крепкого иммунитета и правильного метаболизма.
Формула бьюти-эффекта: сера, кремний и хром
Регулярный прием хлореллы заметно преображает внешний вид. В ее составе ученые обнаружили редкие, но критически важные для красоты минералы в связке с полезными Омега-3 жирными кислотами.
— В водоросли содержится большое количество органической серы, которая необходима нашему телу для выработки собственного коллагена и кератина, — рассказывает врач. — Именно от нее зависит плотность кожи и блеск волос. Кремний в составе хлореллы укрепляет ногти и останавливает «волосопад», а хром помогает мягко контролировать уровень сахара в крови, снижая тягу к сладкому.
Как работает природный детокс?
Главное терапевтическое свойство хлореллы — ее уникальная способность очищать организм от опасных токсичных соединений. В современной медицине она признана одним из лучших натуральных сорбентов.
— Пористая структура водоросли работает по принципу хилатирования: она прочно связывает молекулы тяжелых металлов, пестицидов и радионуклидов, а затем мягко выводит их наружу, — отмечает Алексей Лазарев. — Это делает ее незаменимой для жителей крупных промышленных городов, работников вредных производств, а также для людей, восстанавливающихся после агрессивной лучевой или химиотерапии.
Правила безопасности
У добавки есть четкий перечень противопоказаний:
⇒ аллергические реакции на йод и любые морепродукты;
⇒ аутоиммунные заболевания в фазе активного обострения;
⇒ острые воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте;
⇒ избыток железа в организме (гемохроматоз).
— С особой осторожностью и только после консультации с врачом хлореллу нужно принимать людям с мочекаменной и желчекаменной болезнями, так как она может спровоцировать опасное движение камней, — подытожил Алексей Лазарев. — Если противопоказаний нет, не забывайте пить не менее двух литров чистой воды в день во время курса — это поможет организму эффективно и безболезненно выводить накопленные токсины.
