Почему курение проблема не только для курильщиков, но и для общества, разъяснила инструктор-валеолог Кричевской ЦРБ Ольга Ладошкина.
— Курение — это не просто вредная привычка, а настоящая зависимость, которую сложно преодолеть без усилий. И к сожалению эту привычку многие не принимают всерьез, -обращает внимание Ольга Валерьевна.
В табачном дыме содержится более 30 ядовитых веществ, включая никотин, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и аммиак. Никотин является одним из самых опасных ядов растительного происхождения. Даже небольшие дозы никотина могут быть смертельными для птиц, а для человека летальная доза составляет всего 50-100 мг — это всего 2-3 капли. Каждый день курильщик, выкуривая 20-25 сигарет, получает от 3 до 4 мг никотина в кровь, что накапливается и наносит серьезный вред организму.
Для детей воздействие табачного дыма особенно опасно, так как никотин способствует развитию аллергических заболеваний. У подростков курение негативно сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах, а уже в 12-15 лет они могут жаловаться на одышку при физической нагрузке. Кроме того, курящие люди чаще страдают от онкологических заболеваний, таких как рак пищевода, желудка и легких.
— Курение угрожает не только самому курильщику, но и окружающим, напоминает медик. — Пассивное курение — это серьезная проблема, так как в организме некурящих людей, находящихся в накуренных помещениях, определяется высокая концентрация никотина.
Курение — это не только личная проблема, но и вызов для всего общества. Если человечество не начнет осознавать серьезность этой проблемы и принимать меры по предотвращению распространения табачных изделий, особенно среди молодежи, то наше будущее окажется под угрозой.
«Давайте вместе бороться с этой зависимостью и продвигать идеи здорового образа жизни. Каждый из нас может сделать выбор в пользу здоровья и благополучия, как для себя, так и для будущих поколений», — призвала медик.
