Здоровье

Опубликовано: 28 декабря 2023

Просмотров: 174

Отказ от сахара, закаливание и включение в рацион продуктов, богатых витаминами А, С и Е, помогут замедлить процессы старения и заметно помолодеть всего лишь за две недели. Об этом рассказала диетолог Габриэла Пикок, консультант членов королевской семьи Британии. Ее советы публикует The Sun.

Опубликовано: 28 декабря 2023

Просмотров: 176

А вы знали, что древние зубные пасты отличались от тех, к которым мы привыкли? Для создания первых образцов люди использовали перец, ирис, мяту и соль. Иногда добавляли даже измельченные морские раковины. Сегодня ассортимент зубных паст впечатляет. В эфире телеканала ОНТ председатель общественного объединения «Белорусская ассоциация врачей» Дмитрий Шевцов рассказал о том, действительно ли зубная паста может повредить эмаль, пишет sb.by

Опубликовано: 27 декабря 2023

Просмотров: 177

У многих людей от избытка информации, которую они получили в течение дня, мозг сильно перегружается, отчего они не могут уснуть очень долгое время. Что же делать, чтобы быстро уснуть и утром не быть разбитым и вялым от плохого сна? Остеопат Людмила Новицкая рассказала об одной секретной методике, которая в большинстве случаев помогает быстро и крепко уснуть всего за несколько минут.

Опубликовано: 26 декабря 2023

Просмотров: 235

Утренний прием пищи должен восстанавливать потери воды после ночи и обеспечивать человека всеми питательными веществами. Каким еще критериям должен отвечать полезный для здоровья завтрак, рассказала врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок.

Опубликовано: 25 декабря 2023

Просмотров: 331

У многих людей Новый год ассоциируется именно с запахом мандаринов. Этот яркий и ароматный фрукт является неотъемлемой частью праздничного стола. Но употреблять мандарины нужно в ограниченном количестве, потому что фрукты могут спровоцировать проблемы со здоровьем,  предупредила врач - диетолог-нутрициолог Инна Рожок.

Опубликовано: 23 декабря 2023

Просмотров: 238

Число случаев заболевания COVID-19 во всем мире увеличилось на 52% за 28 дней по сравнению с предыдущим аналогичным периодом, зарегистрировано 850 тыс. случаев, говорится в еженедельной эпидемиологической сводке ВОЗ. Об этом информируют РИА Новости.

Опубликовано: 22 декабря 2023

Просмотров: 248

Фасоль - это пищевое растение, богатое питательными веществами и широко распространенное во многих кухнях по всему миру. Она не только вкусная, но и имеет множество полезных свойств для здоровья. Вот некоторые из них

Опубликовано: 21 декабря 2023

Просмотров: 197

В мире существует множество различных видов риса, но одним из самых полезных и питательных является бурый рис. Бурый рис получает свой натуральный цвет благодаря оболочке, которая остается на зерне после его обработки. В отличие от белого риса, бурый рис сохраняет больше питательных веществ и обладает рядом удивительных преимуществ для здоровья. В этой статье мы рассмотрим пользу бурого риса и почему его стоит включить в свой рацион.

Опубликовано: 21 декабря 2023

Просмотров: 200

Большинство людей после подъема с утра употребляют некоторые виды пищи в качестве завтрака. 

Опубликовано: 20 декабря 2023

Просмотров: 207

Молоко - это один из самых древних и полезных продуктов питания, который широко используется во многих культурах по всему миру. Оно является незаменимым источником питательных веществ и имеет множество положительных эффектов на организм. В этой статье мы рассмотрим главные преимущества и пользу молока для нашего здоровья.