Так ли безопасны сахарозаменители и помогают ли они похудеть, рассказала специалист
В последнее время сахарозаменители плотно вошли в нашу жизнь. На прилавках магазинов все чаще можно увидеть продукты с надписью «без сахара», а на кухне...
Почему стоит есть руколу: полезные свойства и влияние на организм
Рукола — зелень, которая становится все более популярной в рационе здорового питания. Не только ее уникальный вкус, но и множество полезных свойств делают руколу...
Постоянно хочется спать: врач рассказала, почему возникает дневная сонливость
Дневную сонливость обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна. Но причины, как правило, гораздо глубже. Российский врач Ольга Лисенкова рассказала, почему возникает...
Почему нужно есть перловую кашу: полезные свойства и преимущества
Перловая каша, приготовленная из ячменя, давно считается одним из самых полезных зерновых продуктов. Она не только вкусная, но и обладает множеством полезных свойств. Рассмотрим,...
Чем полезны бананы и всем ли можно их есть
Бананы — один из самых популярных и доступных фруктов в мире. Они не только вкусные, но и обладают множеством полезных свойств. Рассмотрим, чем полезны...
Чем опасен малоподвижный образ жизни
Малоподвижный образ жизни стал распространенной проблемой в современном обществе. С увеличением времени, проведенного за компьютерами и в транспортных средствах, физическая активность многих людей существенно...
Как помочь ребенку заснуть? Педиатр перечислила несколько важных ритуалов сна
В раннем возрасте дети еще не понимают, когда им пора спать, а когда — просыпаться. На этом этапе задача родителей — помочь малышу сориентироваться...
Правда ли, что зеленые овощи самые полезные? Отвечает диетолог
Правда ли, что цвет овощей говорит о содержании в них особых нутриентов? Действительно ли зеленые овощи самые полезные? На эти вопросы ответила диетолог Светлана...
Создание здорового климата в семье: что нужно знать кричевлянам
Советы для родителей по укреплению здоровья детей дали в Кричевском райЦГЭ.
- Здоровая семья — это семья, которая ведет здоровый образ жизни, в ней присутствует...
Кричевский врач рекомендует заботиться о женском здоровье в раннего детства
В Беларуси семья занимает центральное место в социальной политике государства. Важную роль в рождении детей отводится женщинам, так как на их плечи ложится вынашивание...
Важное
