Специалисты назвали фрукт с наибольшим содержанием клетчатки
Клетчатка является важным компонентом здорового питания, играющим ключевую роль в поддержании нормальной работы пищеварительной системы и улучшении общего состояния здоровья. Специалисты определили, что одним...
Онколог рассказал, кто рискует заболеть меланомой
Онколог Евгений Черемушкин рассказал, как уровень ультрафиолетового излучения и инсоляции влияет на риск развития меланомы, передает «Российская газета».
По словам онколога Евгения Черемушкина, в группу риска входят жители...
Как правильно организовать рабочее место школьника, рекомендации родителям Кричевщины
Как выбрать стол и стул для учеников и почему это важно для ребенка, рассказала помощник врача-гигиениста Кричевского райЦГЭ Анна Типанкова.
С началом учебного года приходит...
Диетолог рассказала о принципах формирования тарелки здорового питания
«Гарвардская тарелка» здорового питания служит наглядным руководством для составления сбалансированного рациона. По какому принципу она формируется и в чем ее преимущество, рассказала диетолог Светлана...
Как правильно есть орехи, чтобы не навредить здоровью: советы нутрициолога
Кешью, миндаль, грецкий орех — универсальный перекус для тех, кто старается придерживаться здорового питания, а также вкусная и питательная добавка к другим блюдам. Российский...
В чем опасность сильного храпа, рассказал невролог
Сильный храп может привести к серьезным проблемам с мозгом и увеличить риск инсультов и деменции, рассказал невролог Байбин Чэн в видео, опубликованном в соцсети.
По...
Чем грозит пропуск завтрака: мнение специалистов
Завтрак — это не просто первый прием пищи, но и важный этап в нашем дне, который задает тон всему остальному. Специалисты в области питания...
Специалист назвала самые опасные места на теле человека для укуса больного бешенством животного
Чем ближе укус к головному мозгу, тем короче период от заражения до развития болезни. Заведующая отделением особо опасных инфекций отдела эпидемиологии ГУ «Республиканский центр...
Полезные овощи сентября: что выбрать для здоровья
Сентябрь — время богатого урожая и разнообразия овощей. Осень приносит множество полезных продуктов, которые помогут поддерживать здоровье и укреплять иммунитет. Давайте рассмотрим, какие овощи...
Кому вредно есть малосольные огурцы
Малосольные огурцы — популярная закуска, известная своим хрустящим вкусом и освежающим эффектом. Однако не всем людям эта еда подходит. В этом материале мы рассмотрим...
Важное
